Профессиональные курсы фотографов New York Institute of Photography на русском языке. Все необходимые базовые знания по фотографии всегда будут у вас под рукой. Общение с персональным инструктором, который ответит на все ваши вопросы

Катя Усманова, чемпионка России по фитнес-бикини пересмотрела свое отношение к тренингу. Теперь у нее нет цикла набора массы. Она пропагандирует улучшение пропорций и качества мышц.

Макияж на Новый год – особый случай, поэтому будет уместным добавить праздничный акцент с помощью крупного глиттера: лучше всего он будет держаться на клеевой основе, но можно использовать в качестве базы и кремовые тени.

Какая девушка не мечтает о таком волшебном креме, которым один раз намазали и навсегда забыли о волосках, произрастающих на ваших ногах. Но, к великому сожалению, производители косметики такого крема пока не изобрели, поэтому приходится довольствоваться тем, что имеем.

Какой макияж выбрать на главный праздник года? Выбирая образ на главный праздник года, хочется избежать ошибок и подчеркнуть все достоинства.

Учим расположение носа, рта, глаз; учим ноты «до» и «ре»; танец «У оленя дом большой»; учимся различать быструю и медленную музыку; делаем пособие «нотки».

Урок вежливости - как Зайчонок Тим должен был попросить ведерко у Зайки Мани; танец «Мы попрыгаем высоко» и упражнение «поем вместе с Ксюшей» (песенка «Раз по полю жук летел»).

Учим звуки животных, учим ритмы (вальс и марш), танец «Улитка и муравей», поделка «Ёжик».

Упражнение «Деревья» (учим дуб, рябину, клен, березу и каштан), маленькая артикуляционная гимнастика, песенка «На поляне мышки, раз, два, три…», подвижное упражнение «бегаем и шагаем под музыку».

Внутримышечная инъекция — самый распространенный и наиболее простой способ введения в организм лекарственных препаратов. Такие уколы рекомендуется делать в наиболее крупные мышцы в местах, отдаленных от основных кровеносных сосудов и нервов.