Навигация по сайту
Календарь
«    Декабрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Реклама
Интересненько
Опрос сайта
 
В каком виде Вы обычно читаете книги?
В бумажном
В электронном
Статистика
Полезные ссылки
  • Статистика
  • Правообладателям
  • Карта сайта
  • Журналистам
  • Расширенный поиск
  • Что в мире
    Популярное
  • Курс по созданию анимационных flat video в After Effect (2019) HDRip
  • Александр Курзанцев. Как я учился в магической школе. Сборник книг
  • Александр Курзанцев. Инквизитор поневоле
  • Sекс, убийство и смысл жизни
  • Психосоматика: самые опасные эмоции
  • Adobe After Effects (для начинающих). Motion Graphics. VFX (2020) PCRec
  • varvar. Восхождение Дэниса
  • Джон Скальци. В клетке. Вирус. Напролом
  • Laravel. Полное руководство. Видеокурс (2020)
  • Гидропоника для всех. Все о садоводстве на дому
  • Настройка и ускорение компьютера для чайников. Видеокурс (2020)
  • Жаклин Уэст. Коллекционеры желаний. Список книг
  • Анализ данных на языке SQL. Уровень 2 (2020) HDRip
  • Римские легионы. Самая полная иллюстрированная энциклопедия
  • Тест на ДНК. С чего все начиналось? О наследственности, изменчивости
  • Скачать бесплатно » Обучающая литература » Медицина|Спорт » Мой блокнот. Фитнес-йога в отличном качестве
    Автор: zyzy Отзывов 0 | Просмотров: 145 | |


    Мой блокнот. Фитнес-йога


    Мой блокнот. Фитнес-йога

    Накачать мышцы с помощью йоги - это возможно!
    Неужели реально худеть, улучшать фигуру и одновременно снимать стресс? Прибывшая к нам из самого Нью-Йорка фитнес-йога полезна для тела и для души! Эта энергичная разновидность йоги прекрасно тренирует глубокие мышцы, тонизируя их, оттачивая, улучшая фигуру. Настоящая йога для настоящих спортсменок!
    Эта книга поможет вам:
    - Подобно скульптору, формировать свое тело с помощью 4 специальных программ тренировок для похудения и мышечного тонуса, укрепляя не только всю мускулатуру в целом, но и прорабатывая проблемные зоны за счет узконаправленных упражнений.
    - Правильно питаться, потому что занятия йогой вызывают желание придерживаться правил здорового образа жизни во всём. Согласно диетическим принципам йоги, мы должны прислушиваться к своей интуиции, которая сама подскажет, что полезно нашему организму. Минимум стресса и максимум пользы!
    - Расслабиться, отдохнуть и собраться с силами, следуя психологическим постулатам спокойного ритма жизни и позитивного мышления. Сила мысли - реальная сила!

    Издательская информация:
    Автор(ы):Сандрин Бриду
    Язык(и): Русский
    Жанровый вектор:йога
    Дата(ы) выхода в свет: 2018
    Формат(ы): pdf
    Издано: Попурри
    Размер книжного архива: 27 Мб

    Скачать Мой блокнот. Фитнес-йога


    Купить печатную версию на LITRES
    Пожалуйста, нажмите на кнопки соц.сетей (расположенные ниже), поделитесь с друзьями и знакомыми ссылкой на статью если она вам понравилась. а если не понравилась.. тоже). Заранее спасибо;>>>
     

    Комментарии: Оставить комментарий
    Информация
    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.